GET INSPIRED! (please)

YOGA Channel for beginners and intermediate

Having some difficulties waking up in the morning and keeping the balance during the whole day ? Here is something to integrate to your morning routine ! These two training sessions are particularly focused on increasing and opening your energies for the day but the channel “Boho Beautiful” offers you a wide range of videos to practice Yoga as a beginner or Intermediate.


https://www.youtube.com/watch?v=NKiGZktresA&t=6s

https://www.youtube.com/watch?v=Uy9C2bHsczI


Podcast - Emotions

[French] Un podcast qui part à la découverte de nos émotions intérieures, refoulées ou assumées et nous interroge sur leur origines, leurs conséquences ou encore le désarroi auquel on fait face lorsqu’on ne parvient pas à les apprivoiser… Podcasts ponctués de témoignages de personnages (plus ou moins) attachants et de spécialistes qui rendent intéressant le parallèle expérience vs scientifique dans l’appréhension de nos émotions.


Petit plus : Les derniers épisodes “spécial confinement”

Petit coup de coeur : La résilience : comment redonner du sens à sa vie après un traumatisme

https://www.facebook.com/emotionspodcast/

https://soundcloud.com/louiemedia/sets/emotions


Adventure films to escape from your couch!

https://www.youtube.com/watch?v=RT7mwbFwIvU

Surf The line - Flying Frenchies (French, English subtitles)

Let yourself be dragged into the crazy and zany world of the Flying Frenchies, a group of fellows “circassiens” (circus artists) in love with challenges who think that nothing is impossible, even surfing in the air !

https://www.youtube.com/watch?v=7Xv5lwkdvus

Rêves d’Himalaya - Steven Le Hyaric (French, subtitles in English)

Steven, a former athlete, decided to cross 60km of the Himalaya chain by mountain bike and go to meet local Nepalese people. A nice and short video to start your day and share with your flatmates/family for breakfast !


“Chez soi” Mona Cholet

https://fr.calameo.com/read/00021502295cd447c3828

Mona Cholet, que l’on retrouve souvent sur les étagères de volontaires (féministes…) avec son ouvrage “Sorcières, la puissance invaincue des femmes” nous livre ici une éloge du dedans, du chez soi, particulièrement inspirante en cette période de confinement. Elle raconte comment la société a fait de son plaisir d’habiter l’intérieur, une culpabilité embarrassante. On ne pourrait donc pas être journaliste et casanière, oxymore “tout aussi crédible qu’une charcutière végétarienne”. Elle nous interroge aussi sur nos rapports au dehors, aux autres et rappelle que “pour pouvoir y [le monde] pénétrer et le restituer, il faut avoir développé un univers propre, susceptible de lui faire pièce”.

Expérience de volontaire (en intérieur) : le lire à voix haute, sur le canapé du salon, nouvelle activité pour habiter l’espace et repeindre les murs de débats et de poésie.


Radio Meuh!

https://www.radiomeuh.com/

Very good and ectic independent radio to listen to some funky sounds and make some discoveries! Some old songs are released and sometimes it is great to listen to the “original” song that you usually know as “remix”!


“Jusqu’où peut-on aller trop loin ?”

Jeu de mots/maux de tête par Ben Isidore.

https://www.instagram.com/benisidore/

[French Content] Légèreté et subtilité mielleuse de mots habilement mis en scène.


TedX - What does the Quran really say about a Muslim woman's hijab? | Samina Ali

https://www.youtube.com/watch?v=_J5bDhMP9lQ

[English content, French Subtitles]

The novelist Samina Ali brings us to the ancien time of the Prophet Muhammed to reveal and give back the real meaning of what is a “hijab”. What does that mean if we are not talking about what society made the “veil of Muslim woman” only? And how the fundamentalist people confused the two in order to deny the Women’s rights?


LP4Y est un mouvement international d'accompagnement à l'intégration professionnelle et sociale de Jeunes entre 17 et 24 ans en situation de grande exclusion.

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